☆ 신종플루(H1N1)예방법 ☆

☆ 신종플루(H1N1)예방법 ☆

 

날로 확산되는 신종플루에 대하여 수많은 보도매체에 소개된 예방법 중 가장 요약된 기억하기 쉬운 예방법이기에 올립니다. 꼭 실천하시어 건강하게 사세요.

 

1. 흐르는 물에 손을 자주 씻어라.

   소독약 필요 없다.

   외출하고 돌아온 후 씻으면 늦다.

   어디든 수돗물 볼 때마다 자주 씻어라.

 

2. 외출할 때 손으로 코, 입 만지면 안 된다.

 

3. 사람 많이 모이는 곳은 피한다.

 

4. 과로를 피하고 물을 많이 마시며 끼니를 거르지 않는다.

 

5. 열나면 무조건 병원에 간다.

 

6. 몸이 피곤하면 안 된다.

   술, 담배 등 몸에 나쁜 건 다 피해야 한다.

 

7. 건식 사우나를 피한다.

   호흡기가 젖은 상태를 유지하는 게 좋다.

 

- 삼성병원 박승철교수(인풀루엔자 전문가)-

 

♡ 박승철교수님! 국민건강증진에 기여하여 주셔서 고맙습니다. 무궁한 발전을 기대합니다 ♡